在马来西亚，在100个人里有3个人患有脊椎侧弯。在6:1的比例之下，女性患有脊椎侧弯的几率比男性更严重。
年轻时，脊椎侧弯经常会被忽略而导致晚年后的症状变严重。
什么是脊椎侧弯?
脊椎侧弯是脊椎拥有不正常的3D弯曲弧度。弯曲的弧度由小到大，可是多于10度的弧度就会被诊断为脊椎侧弯。
脊椎侧弯可以发生在脊椎的任何部分，最常见的是部分是在胸椎和腰椎。
你可能会体验….
- 腰痛 – 23%患有脊椎侧弯的人会体验腰痛
- 颈痛，肩膀痛，屁股痛。
- 限制的脊椎动作。
- 在严重的情况下，呼吸和心脏会受到影响。
- 女性会拥有经痛的问题。
什么导致脊椎侧弯？
最常见的脊椎侧弯是青少年特发性脊柱侧弯 (80%的脊椎侧弯是由青少年特发性脊柱侧弯所构成)。
它通常发生在10至18岁。
“特发”的意思是未知的原因。其他的原因包括：
- 椎间盘退化症/退行性关节症
- 神经和肌肉的问题
- 一些遗传性疾病
关于民间的流传，脊椎侧弯是因为提重物，不良的姿势和运动受伤而导致的。其实，这些都不是脊椎侧弯真正的诱发原因。
脊椎侧弯一般上都不会很痛。如果你感觉疼痛，请找医生就诊来确保这并不是一种病症名为 “样骨瘤”。
脊椎侧弯的治疗有哪些呢?
治疗通常是取决于地点，严重性和病因。
轻微的脊椎侧弯通常不需要治疗。但是，为了要观察进展，定期的检查是必要的。
在轻微和中等的脊椎侧弯，治疗的选项是：
- 物理疗法包括 ‘Leander 弯曲伸展治疗’， 徒手矫正治疗，脊椎侧弯伸展和增强肌肉的运动和改善人类工程学。
- 背撑
严重的脊椎侧弯可能需要脊柱融合术的手术。